Yunus Akgün'ün yeni hayatının ilk günü dün başladı

Trabzonspor maçında devre arasında ağrısı olduğunu söylemesine rağmen Okan Buruk'un oyundan çıkarmak için 67'inci dakikaya kadar beklediği Yunus Akgün'de korkulan oldu…

Arda Turan ve Alex De Souza'nın yıllarca başını ağrıtan pubis* teşhisi konuldu. Pubis futbolcuların çok fazla keyfini kaçıran bir sakatlık. Öyle ki Yunus, Trabzonspor maçında devam etmek istedi, dün bile idmana çıktı. Kendini zorladı.

 

FUTBOLCULAR PUBIS'LE OYNAYABİLİYOR

 

Çünkü futbolcular "pubis" ile oynamaya devam edebiliyorlar… ağrı daima olan ama değil sert şut çektiğinde ya da ters bir hareket yaptığında ortaya çıkan bir baş belası.

Yunus bundan sonra eğer ameliyat olmadan bu sorunun üstesinden gelmek istiyorsa özel hayatında çok fazla ayakta kalmayacak, uykusuzluk ve devam eden yorgunluk yaşamayacak.

 

 

UZUN SÜRE OTURMAK BİLE SIKINTI

 

Çünkü sabahları veya uzun süre oturduktan sonra kalkınca kasık bölgesinde hissedilir. Koşma, tekme atma, zıplama, ani yön değiştirme veya bacakları birbirine yaklaştırma (adduksiyon) hareketleri sırasında ağrı şiddetlenir. Öksürme, hapşırma veya tek ayak üzerinde durma gibi basit hareketler bile ağrılı olabilir.

 

PUBIS ASLINDA NEDİR?

 

* Pubis, kalça kemiklerinin ön tarafta birleştiği kıkırdak yapıdır. Bu bölgeye karın kasları ve uyluk iç kasları (adduktor kaslar) bağlanır. Özellikle futbol gibi yüksek tempolu, ani yön değişiklikleri, şut çekme ve sprint gibi hareketler gerektiren sporlarda, bu kasların pubis kemiğine binen tekrarlayan stres ve çekme kuvvetleri zamanla bölgede aşırı yüklenmeye, tahrişe ve iltihaplanmaya yol açar. Yunus ağrıya neden olan aktivitelerden en az 8-10 hafta uzak durmak zorunda.

 

ALEX VE ARDA TURAN'IN DURUMLARI

 

- Alex de Souza, pubisle Galatasaray'ı 2-1 yendikleri derbide attığı golle tanıştı. Alex ameliyat olmadan kariyerini tamamladı.

- Arda Turan 2010 yılında pubisle tanıştı. 2010-11 sezonunda tam 26 maç kaçırdı. Ancak ameliyat olmadan 12 yıl daha kariyerini tamamladı.